跨栏起源：
18世(shi)纪末，跨栏(lan)活动(dong)正(zheng)式(shi)成为体育运动(dong)项(xiang)目(mu)。当时人们把110米跨栏(lan)比(bi)赛它叫做障碍跑，属于男(nan)子运动(dong)项(xiang)目(mu)，设(she)置的障碍物(wu)是(shi)一(yi)般的栅栏(lan)，后来(lai)出(chu)现了埋在(zai)地上的木(mu)栏(lan)架，再后来(lai)又改为像锯木(mu)材(cai)用的支架。
跨栏架是一(yi)(yi)种(zhong)体育(yu)学习(xi)器(qi)材。跨栏架是门(men)启式(shi)的，好处是当运(yun)动员的脚(jiao)(jiao)(jiao)不(bu)慎(shen)碰(peng)到它(ta)时，它(ta)会(hui)像(xiang)弹簧门(men)一(yi)(yi)样打开，让脚(jiao)(jiao)(jiao)顺利从(cong)(cong)中间(jian)通过；如果(guo)脚(jiao)(jiao)(jiao)从(cong)(cong)上面勾到横杆，它(ta)还(hai)会(hui)自动卧倒(dao)；当运(yun)动员通过后，它(ta)又(you)会(hui)自动还(hai)原成原状，不(bu)需人(ren)工扶起(qi)。
注意事项：开始时(shi)要求学生能跨(kua)越过去，随着跨(kua)栏(lan)步技术(shu)教学的(de)(de)(de)深入(ru)，教师(shi)应将(jiang)学生的(de)(de)(de)注意力向(xiang)某些(xie)动作的(de)(de)(de)细节上引导， 如(ru)摆动腿(tui)的(de)(de)(de)积极下压(ya)、起(qi)跨(kua)腿(tui)的(de)(de)(de)提(ti)拉(la)方向(xiang)、上下肢的(de)(de)(de)配(pei)合等(deng)，使学生对自己(ji)的(de)(de)(de)技术(shu)不足有一个清楚的(de)(de)(de)了解，并将(jiang)其改(gai)正。
